La frutta proprietà e benefici
La frutta è un prezioso alleato per la nostra dieta e questo lo sanno anche i sassi. Ma quale frutta? Quanta? Come variarla? Ci sono dei...
L'allattamento come gestirlo al meglio?
L'allattamento può essere considerato, per certi aspetti, più gravoso della stessa gravidanza. Infatti, come in gravidanza, il fabbisogno...
Non mangio niente eppure ingrasso! La nascita dell'uomo obeso.
Alzi la mano chi, trovandosi in sovrappeso, non ha mai pronunciato la fatidica frase: "ma com'è che non mangio niente eppure ingrasso?" ...
La gravidanza. Come gestirla da un punto di vista nutrizionale
La gravidanza è un periodo di grandi trasformazioni per l'organismo femminile. Trasformazioni che coinvolgono sia la psiche che il soma....
La pizza: un alimento tipico della cucina mediterranea?
Alzi la mano chi non ha mai mangiato una pizza. La pizza è probabilmente il piatto italiano più noto nel mondo ed è un alimento molto...
Perché è importante bere acqua
Bere acqua è uno dei comportamenti alimentari più importanti. Perché l'acqua: Favorisce l'eliminazione di tutte le sostanze di scarto...
